病后心理干预让孩子更健康

2015-03-02

■ 心行

    很多家长都有这样的烦恼。年幼孩子因为生病,性格也随之改变。原来乐观开朗的宝宝变得沉默寡言,或者害怕见生人,抑或是时常哭闹不止,无理由地发脾气……如何帮助孩子在病后身心快速恢复也是为人父母的必修课。

    案例1:

    前几天丁丁生病了,发烧39度,妈妈带他去了医院。可他一看到医生,就害怕得不行,可以说是从头哭到尾,量体温哭,检查扁桃体哭,用听诊器检查哭……因为哭闹,根本没办法检查。丁丁妈妈也是着急,一直在和孩子讲道理,可孩子还是哭个不停。最后只好来硬的了,恐吓加打屁股齐上阵,孩子的哭声响彻整个楼道……

    案例2:

    4岁的美美自从上次得了肺炎,被隔离住院后,性格发生了很大的改变,原来乐观开朗的美美变得沉默寡言,即使遇到熟人也躲闪。这种情况已经持续两个多月了。美美妈妈很是着急,家里人也对孩子千依百顺,要什么给什么,但孩子还是会时常发脾气。


    解析:

    生病是孩子成长过程中绕不过去的坎儿。俗话说:“孩子生一次病就长一次心眼”,那是因为孩子用生病的过程换取了难得的生活经验。有的孩子,可能变得更加坚强,内心更强大。有的孩子则会变得胆怯,或者更加依赖父母。产生两种截然不同的结果和家长的态度有着很大的关系。

    孩子生病,免不了要吃药、打针,甚至住院治疗。但对于孩子来说,到一个他不熟悉的环境,看不到自己熟悉的人或环境,幼小的心灵难免产生不安情绪。由于身体的不适,常常变得非常黏人,小脾气也会大增。

    有些家长看到孩子不听话,就会采取恐吓或暴力的方式,这不但会给孩子的心灵造成创伤,也会对打针、去医院产生恐惧;而有些家长为了哄孩子吃药,特别是老人会采取无条件妥协的方法,例如孩子要什么,给什么,或主动提供平常不允许买的玩具、吃的东西。这样无形中助长了孩子的任性。病好了,倒留下了一堆新毛病。


    建议:

    害怕、恐惧的情绪常常源于未知。孩子很少接触医院、大夫这些环境,在看病过程中出现小哭闹都是再正常不过的。因此,要想消除或减少孩子对看病的恐惧,家长们在平常的玩乐中,比如我们在给孩子讲故事或者看光盘的时候可以引入一些关于生病和看病的故事,这样能让孩子对生病和看病不会感到很陌生。另外,利用孩子喜欢玩过家家的特点,可以进行角色扮演,例如医生和病人的角色扮演。这样能让孩子从心理上更好地接受医生,同时也对看病的步骤和过程有个了解。

    针对孩子生病住院的问题,家长可以从以下几个方面着手:

    1.提高孩子的适应能力。

    用孩子能听得懂的方式讲明生病的缘由,告诉他到医院看病、治疗的重要性,减轻他的心理负担。此外,主动带他认识医护人员,还有周围病房的小朋友,帮助他逐渐适应陌生的环境。这样孩子很快就能建立起自己的社交圈子。

    2.带孩子喜欢的东西到医院。

    把孩子平常喜欢或熟悉的玩偶和书籍带来一块儿陪孩子住院,会让他更有亲切感,减少由于缺乏不安全感带来的恐惧心理。

    3.父母首先要坚强。

    孩子的处事态度,很大程度上是受家长的态度所影响。如果爸妈紧张兮兮,这种情绪肯定会传递给孩子,他肯定也会表现得非常恐慌。爸妈在心理上可以重视孩子的疾病,但是在行动上,一定要成为孩子的“大英雄”。爸妈可以告诉孩子,这点儿小病不算什么,只要和医生一起联手,很快就被你打败了。爸妈还要多鼓励孩子,让孩子体验到自己有力量战胜疾病,是个强者。

    此外,等孩子出院后,家长还可以在家里为他安排适当的游戏和学习活动来丰富生活。例如:亲子游戏、简单的手工制作、玩玩具等,让他不会觉得孤单和无聊。或者,经常带她和小朋友们接触,让孩子尽快回到自己的社交圈。



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